Lecție

Boli influențate de factori de mediu și comportament

Sunt boli pe care nu le alegi și boli la care ai și tu un cuvânt de spus. Alergia și astmul pornesc de la ceva din afară — polen, praf, păr de animal, aer poluat — iar corpul răspunde prea tare la ceva de fapt nevătămător. Bolile de nutriție vin din ce mâncăm: prea mult zahăr, prea multă sare, prea puține legume, prea puțină mișcare. Câteva cancere sunt printre cele mai ușor de ferit dintre toate bolile grele: cel de piele, dacă te aperi de soarele puternic; cel de plămâni, dacă nu fumezi și nu stai în fum; cel de colon, dacă mănânci fibre și te miști. Nimic din toate acestea nu e o garanție, dar schimbă mult socoteala. Iar cele mai multe obiceiuri care apără sănătatea se deprind tocmai la vârsta școlii, nu mai târziu.